नाभि बस्ति

यह चिकित्सा क्या है?

नाभि पर घेरा बनाकर तेल रोकना — मणिपुरक चक्र क्षेत्र को स्निग्ध करना।

शास्त्रीय पृष्ठभूमि

नाभि वस्ति — पाचन, अग्नि और उदर वात के शास्त्रोक्त संबंध।

किन स्थितियों में सहायक हो सकती है

• ·पाचन असुविधा
• ·पेट में गैस और वात
• ·तनाव-जुड़ा पाचन

चिकित्सा प्रवाह (चरण)

1. पूर्व कर्म

   नाभि पर आटे की पाल — घेरा बनाना

2. प्रधान कर्म

   नाभि बस्ति — घेरे में गुनगुना औषधीय तेल रोक कर रखना

3. पश्चात् कर्म

   हल्का स्वेदन/विश्राम

4. परिणाम

   पाचन, नाभि-स्थ अग्नि व वात सम्बन्धी लाभ

विस्तृत प्रक्रिया

अपेक्षित लाभ (सहायक)

• ·पाचन में संतुलन
• ·पेट की हल्कापन
• ·नाभि-स्थ अग्नि को सहारा